Названы главные причины стрессов

[barbariska Профиль ICQ]

Простых жителей США и России, как выяснилось, роднит одна проблема – беспокойство по поводу постоянно растущих цен. Кроме того, и те и другие жалуются на одиночество и волнуются, когда возникают проблемы с родственниками. Американцы также обеспокоены нехваткой времени, а россияне – социальными проблемами, растущей преступностью и возможными социальными конфликтами.

Американцев беспокоит рост цен, большое количество дел и нехватка времени на них, а также бессонница и то, что при внезапном возникновении серьезных проблем вдруг не хватит денег на их разрешение.

Такие данные приводит агентство Harris Interactive, опросившее жителей США с целью выяснить, какие проблемы осложняют их жизнь в наибольшей степени.

Кроме того, 43% американцев беспокоит состояние здоровья, 29% – одиночество, 24% – проблемы на работе, 21% – проблемы со стариками-родителями, 19% – проблемы с детьми, пишет издание Washprofile.

Оказалось, что наиболее спокойно чувствуют себя американцы старшего поколения – те, кому за 60. Женщины, как водится, страдают от стрессов больше, чем мужчины. Молодые жители США намного чаще жалуются на одиночество, чем представители старших возрастных групп. Денежные проблемы беспокоят американцев с низкими доходами намного больше, чем другие вопросы; американцев с высокими доходами скорее волнует хроническая нехватка времени. А перегрузки и нехватка времени ведут за собой новые стрессы – к примеру, 76% опрошенных, которые жаловались на хроническую спешку, также испытывали проблемы со сном.

Проводя опрос о том, что волнует и пугает россиян, ВЦИОМ выяснил, что главным источником беспокойства большинство людей тоже называют рост цен и дороговизну товаров – эту проблему назвали главной для общества в целом 35% населения. Наряду с этим 24% назвали главным источником беспокойства безработицу, а 25% – другие экономические проблемы.

На втором месте по степени угрозы для страны жители РФ называют преступность, при этом особенно она беспокоит молодежь, так же как угроза безработицы и жилищная проблема. Жилищная проблема беспокоит 18% опрошенных, 16% респондентов беспокоят проблемы здравоохранения и пенсий.

66% населения России считают, что жизнь в стране становится от года к году все опаснее, только 29% полагают, что опасностей становится меньше. Молодые люди настроены более оптимистично.

Что касается личных проблем, то россиян пугает опасность потерять от тяжелой болезни или несчастного случая своих близких – об этом заявляют 51% опрошенных. Собственные тяжелые болезни и смерть больше всего страшат 43% граждан. Не менее сильно люди опасаются стать жертвой преступников: 53% больше всего боятся преступлений против здоровья и жизни своих родственников и 40% против себя лично.

Треть населения опасается стихийных бедствий и экологических катастроф. Почти столько же – 28% – в числе главных опасностей для себя и своей семьи назвали угрозу социальных конфликтов и войн.

Эти беды больше всего беспокоят молодое поколение. А вот что касается одиночества, то в России оно чаще пугает пожилых людей, чем молодежь. Вообще угроза одиночества беспокоит 21% опрошенных жителей страны.

Между тем такое количество страхов, конечно, не может не приводить к повышенной напряженности и стрессам. Так, по данным статистики, в России 70% москвичей постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения страны – в состоянии сильного стресса. В попытке избавиться от него россияне смотрят телевизор (46%), слушают музыку (43%), принимают алкоголь (19%), поедают пищу (16%), употребляют медикаменты (15%), занимаются спортом (12%), сексом (9%), йогой и медитацией (2%).

А в чем каждый форумчанин видит причины стрессов? И какие страхи исытывает?

[rjo Профиль]

я в 9 процентах

[Warel Профиль СайтICQ]

епрст...
если все время думать о такой фигне, то естественно что спать не будешь.
Везде страхи, стрессы. Млин. Как ты думаешь о своей жизни, и мире вокруг, так оно и будет. Так как своими мыслями мы притягиваем к себе то, о чем думаем.

Все стрессы из-за мозгов Надо думать по другому, тогда и стрессов не будет.

[Vilux Профиль]

[quote=Viy]
Все стрессы из-за мозгов Надо думать по другому, тогда и стрессов не будет.
[/quote]
Я вот часто по мелочам переживаю. И по другому не могу. А есть люди пофигисты, железные и твердые. Им вообще на всех насрать, думают только о себе, зато у них стрессов нет

[Mike_B Профиль]

Можно и о других думать, не только о себе, и жить без стрессов. Наличие стрессов не от этого зависит. Можно просто спокойнее ко всему относиться.
Для этого нужно сразу подготовиться морально ко всему самому худшему, что только может быть. Но надеяться естесственно на лучшее.

[Vilux Профиль]

В моем понимании думать о других людях - это вести себя так, чтобы не причинить кому-то обиду. Это значит контролировать ситуацию. Любой контроль чего либо ведет к повышенной нагрузке на организм, повышению внимания и концентрации. Это не стресс, но это уже что-то. А если человек сильно ответственный, то он будет часто переживать, когда что-то пойдет не так. А в жизни ведь часто идет не так, как задумано.
Допустим, человек пообещал приехать другому человеку во столько-то. Ответственный заранее начнет готовиться, чтобы не опаздать, будет волноваться , если опаздывает, позвонит, предупредит, если что. ПОфигист же будет рассуждать так, что во сколько приедет, во столько приедет. И пофигу ему, он ни о чем не сообщит никому, будет спокойно ехать.
А спокойным можно быть в одном случае, когда исход какой либо ситуации неважен. В ином же случае человек не может контролировать свои эмоции. Ну, большинство, по-крайней мере.
Опять же, спор может свестись к понятиям различных фраз и слов, а не к понятию вопроса.
А делать фокусы с тем, что все могло быть и хуже, конечно, можно. Если не думать о том, что все могло быть и лучше.
Кстати, вроде женщины живут дольше потому что плакать умеют, а мужчины все стрессы внутри себя переживают

[barbariska Профиль ICQ]

[quote=Vilux]
Кстати, вроде женщины живут дольше потому что плакать умеют, а мужчины все стрессы внутри себя переживают
[/quote]
Недавно услышала, что женщинам скандалы со слезами и истериками даже полезны для здоровья, а вот мужчинам наоборотлучше от этого воздержаться дабы избежать инфарктов и инсультов.

[barbariska Профиль ICQ]

Заметила, что меня стали волновать проблемы политики! Раньше за собой такого вообще не замечала... Взрослею, становлюсь сентиментальней (с)

[Mike_B Профиль]

[quote=barbariska]
Недавно услышала, что женщинам скандалы со слезами и истериками даже полезны для здоровья, а вот мужчинам наоборотлучше от этого воздержаться дабы избежать инфарктов и инсультов.
[/quote]
непонятно, на чем основывается такая точка зрения... во всяком случае с точки зрения медицины это не так. мужской и женский организм физиологически и анатомически мало чем отличаются, поэтому стрессы и скандалы на них одинаково влияют.

[barbariska Профиль ICQ]

[quote=Mike_B]
непонятно, на чем основывается такая точка зрения... во всяком случае с точки зрения медицины это не так. мужской и женский организм физиологически и анатомически мало чем отличаются, поэтому стрессы и скандалы на них одинаково влияют.
[/quote]
Не, Мишка, тебе, конечно, лучше знать... Я слышала по радио. "Группа каких-то зарубежных ученых выяснила..." Подробностей не помню, но приняла с сведению