Правда ли что есть на ночь вредно?

[barbariska Профиль ICQ]

Не рекомендуют, потому что откладываются лишние килограммы!

[Тень`Люциферова`Крыла Профиль Сайт]

Сколько ни ем на ночь \ перед сном - ни один лишний килограмм не отложился, наоборот только

[Фамильное Привидение]

Вредно не потому, что килограммы откладываются, а потому, что ночью все процессы, в том числе и пищеварительные, замедляются. Так что все, что вы покушали на ночь, лежит у вас тихо-мирно в желудке и гниет.

Сама на ночь ем
А то иначе некогда.

[elros Профиль ICQ]

а я нием... вредно это!!

[Spawn Профиль Сайт]

Всё от метоболизма зависит.

[VesnA Профиль ICQ]

ем тогда когда хочется и когда есть время. получается что во второй половине дня или первой половине ночи.

[P.A.R.T. Профиль ICQ]

Эта фсе ниправда

[_SS_ Профиль ICQ]

жру на ночь- жывой

[marry4erry Профиль ICQ]

Вредно (особенно йогурт... от него утром живот горячий %) , но когда же еще?

[Dmitry Профиль]

Я не могу заснуть на голодный желудок
Кроме того моя основная деятельность приходится на вторую половину дня, вечер и ночь... Ночью кушаю
Но не перед самым сном! Рассчитываю так что бы за два часа до сна минимум, а то и больше порой(когда ложишься в кровать засыпать) ничего не кушать.. макс стакан воды
Сплю отлично, тьфу-тьфу-тьфу.