Я сегодня бросил курить. Кто со мной?

[Daniella.S Профиль]

Я считаю, что это правильно пропогандировать здоровый образ жизни, ведь многие люди даже не задумываются какой вред наносит курение организму. Я курила в течении 10 лет, но не очень много сигарет в день (авторизуйтесь для просмотра ссылок). 3 месяца нахзад бросила эту гадость и начала заниматься спортом. Должна сказать самочувствие улучшилось, пропала отдышка (при физ. работе или беге), появилась чувство бодрости. Время от времени хочется конкечно покурить, так я специально не ношу с собой сигареты.

[Miroslava Профиль]

я курила до беременности, потом у меня 4-х летний был перерыв, а когда вышла на работу снова начала по чуть-чуть. Вроде зависимости нет, но если на балконе есть пачка - обязательно выйду ночью и закурю.

[Askar Amir Профиль]

красавец что бросил!

[Missort Профиль]

Давно собираюсь, но пока не готов))

[SvetShiman Профиль]

Не знаю как совсем заядлым курильщикам.... Мне помог бассейн (не просто бултыхание, а заплывы на скорость и выносливость разными стилями и с полным соблюдением техники)... Раньше курила... Не так чтобы много - на работе не курила, но вечером от 1 до трех сигарет, если в компании, то боьше, а если по-пьяне, то до 2-х пачек за вечер... А вот как начала 3 раза в неделю ходить в бассейн-как отрезало, вот уже почти год не курю, да и пить особо не хочется)))

[radioktiv man Профиль]

было одно время курил сейчас не курю.Во первых для легких вредно,во вторых для эмали зубов,в третьих деньги на воздух.Но кому как кто курит пусть тот курит каждый сам выбор делает.

[AlloHa Профиль]

Я давно бросил, практически и не курил, так только - баловался.

[Tallionis Профиль]

Курю с 16 лет. Счас 31 и вот до чего дошел: не прохожу очередную медкомиссию. Ставят ишемию. Если не куплю справку у кардиолога - уволят. Давление в последнее время ниже 180/100 не опускается. Да, избыточный вес есть, и мое "рабочее" давление еще пару лет назад было 130/90. Счас вынужден бросить. Знаю, что вредно и что убиваю себя.
Читал Карра раза 3. Наиболее эффективно подействовало первое чтение. После этого пропал вкус сигарет и вот спустя 6 лет с прочтения книги вкус сигареты не вернулся. Однако продержался не больше месяца. Надеюсь, сейчас брошу навсегда. Жить хочется, а умирать в 31 год от инсульта не хочется... еще жить, так сказать, не начал толком.

[Мимино Профиль]

Если я не хочу бросить курить мне ни один Карр не поможет. Пока человек сам не придёт к тому, что курить это плохо и не нужно, все эти книженции побоку.

[Mister Профиль]

И им достаточно быстро удалось убедить меня завязать с этой дрянью. А дальше дело техники.

Как убеждали? Гипноз? Просто звучит странно: сам много чего перепробовал, а они взяли и убедили)