Я сегодня бросил курить. Кто со мной?

[tuba Профиль ICQ]

В общем, решил. Стаж-4 года с перерывами по 8 и 6 месяцев. Начинал снова по пьянке. Сейчас вышел, выкурил последнюю сигарету по Карру (я ничего не теряю, а, наоборот, приобретаю). В успех верю, решил точно, мотивация есть. Знаю, что точно начну заплывать жиром, ибо практика есть (набрал с 74 до 90 при росте 173 за 3 года), поэтому с сегодняшнего дня-легкие поддерживающие упражнения: пресс, отжимания, гантельки.
Жду желающих присоединиться, думаю, при поддержке камрадов будет легче. Бросим вместе!
Буду тут отписываться, рассказывать о состояниии. Впереди выходные-2 самых страшных дня, думаю, продержусь.
Жду тут единомышленников. Все, обратного пути нет, время пошло...

[KPETuH Профиль ICQ]

бросил курить в 2004 после увольнения из ВС РФ, полет нормальный , удачи!!!

[elros Профиль ICQ]

Гыыыы, давай брат!

*достал сигарету, сделал глубокую затяжку*

[StiNGer Профиль СайтICQ]

жиром никто заплывать не будет. просто контролируй себя)

[tuba Профиль ICQ]

Один хер буду жиреть, точно знаю.

[elros Профиль ICQ]

Будешь!!! Я знаю!!!

[ANI KEY Профиль Сайт]

нифига --полнеют не от этого.да и че страшно чтоль 90 весить.я вот тож бросил .хотя до этого 10 лет курил.а щас семечки-шоколадки итп итд. (курит дешевле получается ) и нискока не боюсь пополнеть .да и не модно нынче курить то-мыж не школьники уже... самое главное не начать снова...[hr]теперь еще пить бросить.....

[tuba Профиль ICQ]

[quote=ANI KEY]
нифига --полнеют не от этого.да и че страшно чтоль 90 весить.я вот тож бросил .хотя до этого 10 лет курил.а щас семечки-шоколадки итп итд. (курит дешевле получается ) и нискока не боюсь пополнеть .да и не модно нынче курить то-мыж не школьники уже... самое главное не начать снова...[hr]теперь еще пить бросить.....
[/quote]
Это все сугубо индивидуально. Я вес набираю на раз.

[elros Профиль ICQ]

дааааа брааат тыыы толстый ))
*закурил сигарету, под кружечку свежесваренного кофе*

[tuba Профиль ICQ]

[quote=elros]
дааааа брааат тыыы толстый ))
*закурил сигарету, под кружечку свежесваренного кофе*
[/quote]
Сцуко, заипал, брат