20 декабря 2016 13:58 / Просмотров: 66

Как выбрать горные лыжи?

Спортивные хобби с каждым годом все популярнее. Если вы решили заняться горнолыжным спортом, вам нужно приобрести лыжи, и в этом деле есть множество нюансов, особенно для новичка. 

Что самое главное?

Начнем с того, что для начала нужно приобрести ботинки. Специальные лыжные ботинки бывают разной жесткости. Новичкам предпочтительнее наименее жесткие. Ботинок должен плотно обхватывать ногу и не стеснять движений. 

Лыжи подразделяются на три типа: для любителей, специальные и профессиональные (на них катаются спортсмены). 

Характеристики лыж

Лыжи имеют несколько характеристик, самая первая — это длина. Выбор необходимой длины зависит от того, как катается лыжник, какого он роста и веса. Если вы катаетесь агрессивно или вы высокого роста, то выбирайте лыжи длиннее, они устойчивее, нежели короткие. Короткие подходят для быстрых маневров, но длинные меньше утопают в снегу и хороши для не расчищенных склонов. 

Далее следует обратить внимание на жесткость лыж. Обычно жесткость размечается по шкале от 6 до 12. Чем меньше жесткость, тем сильнее лыжа будет гнуться. Выбор лыж по жесткости также делается с учетом веса лыжника. Например, если ваш вес в районе 70 кг, берите модели с жесткостью 7, если катаетесь агрессивно, добавляйте единицу. 

На жестких лыжах сложнее вписываться в повороты, поэтому ориентируйтесь на манеру вашего катания. Новичку не следует стремиться к слишком жестким лыжам, возьмите соответствующие вашему весу. 

Далее обратите внимание на ширину. Она измеряется в носке, пятке и так называемой талии (толщина лыжи). Новички должны выбирать среднюю ширину и толщину лыж. 

Дополнительная информация 

Существуют лыжи для женщин: они более легкие со смещенным вниз центром тяжести, крепления на них словно выдвинуты вперед. Они созданы с учетом особенностей женской анатомии. На них стоит обратить внимание, если вы женщина. 

Но прежде, чем купить лыжи в  спортивном магазине, определитесь, что вы хотите от катания на лыжах. Если для вас это просто отдых, возможность попробовать что-то новое и вы планируете кататься пару раз в год, находясь в отпуске — не стремитесь к наворотам, они только затормозят ваше обучение. В данном случае выбирайте простые варианты со средними характеристиками, отнимите сантиметров 10-20 от вашего роста — такой должна быть длина лыж. 

Если вы увлеклись горнолыжным спортом всерьез и собираетесь прогрессировать, вам придется разбираться со всеми особенностями лыжных характеристик и сменить не одну пару с ростом ваших умений. Бывалые спортсмены имеют не одну пару для разных целей, трасс и склонов. 

Местность 

На местность, где вы планируете кататься, тоже стоит обратить внимание. Если это ухоженные склоны, вроде популярных трасс Буковеля, выбирайте лыжи, какие вам понравятся, учитывайте только свой рост и опыт в катании. 

Если есть желание освоить неухоженные склоны, приобретайте варианты длиннее, и толще, они не будут слишком проваливаться в снег. 

Крепления и палки 

Не забудьте о лыжных креплениях: они нужны, чтобы отделить ботинок от лыж при падении. Без креплений можно заработать травму. Крепления разделяются по шкале от 3 до 9. Новичкам нужно выбирать крепления на 1-2 меньше своего веса. Если вы весите 60 кг, выставляйте крепления 4-5. 

Можно также приобрести модели с уже установленными на них креплениями. 

Стоит упомянуть и о лыжных палках. Их высота должна доставать вам до плеча. 

Как видите, выбор горных лыж зависит от вашей физической формы, спортивного опыта и целей в данном виде физической активности. 

Подходите к выбору снаряжения со всей ответственностью, ведь от этого зависит ваша безопасность на горнолыжной трассе.

Похожие публикации:

Все новости

Комментарии запрещены.