Как избавиться от депрессии?!

[Aurea Профиль]

Вобщем по жизни я веселый, активный и оптимистичный человек. Но в последнее время что-то странное со мной творится - сама не пойму... Последние полтора года занималась тем что работала на всю катушку + училась на дневном в ВУЗе. Но вдруг нашло на меня помрачение какое-то: бросила работу, чуть не завалила защиту дипломной... Диплом правда в итоге получила, но он уже третий месяц валяется на полочке. А я... я валяюсь на диване((( Попытки найти достойную работу ни к чему хорошему не привели, что окончательно доканывает. Сама себя не узнаю (что уж об окружающих говорить).
Так вот может у вас были подобные ситуации? Посоветуйте как из этой ленно-негативно-пофигистической атмосферы вырваться.

[KPETuH Профиль ICQ]

лучший выход, здоровый секс, да почаще, обязательно заканчивающийся оргазмом , деперсию снимает в два счета

[Наждачог Профиль ICQ]

лечение страхом, тебе нужно от чего-нибудь просто аццки пересраться, очень хорошо мозги прочищает

[Загадочный прохожий Профиль ICQ]

Для хорошего и качественного эффекта предлагаю совместить хороший секс с хорошим испугом

Ну а если серьезно, то Swan права, после диплома нужно хорошо оторваться (в смысле хорошо, без пользы для дела, но с пользой для себя любимой провести время). А потом само по себе все пойдет и поиск работы и увлечения и интересы.
Считаю что это постуниверский синдром. ИМХО

[katrin-in Профиль ICQ]

автору топика: а на что ты живешь?? кто тебя спонсирует,если свою работу ты с помрачения бросила???
вот рекомендую обратиться к источнику финансирования и попросить перекрыть кислород)) сразу появится стимул поискать работу и устроиться на нее..
все депрессии либо от нервного напряжения и усталости (у тебя это есть???) либо от безделия:)
так что не лежи на диване))) это скучно..встань и иди(с)!!!!

[Sanikus82 Профиль ICQ]

cкорее всего ты просто перегорела перетрудилась потом счас и депресняк на тебя накатил сядь спокойно дома вазьми бухла закуски посмотри какой нить фильм который цепляет за душу и напейся на следующий день будешь болеть но зато потом будешь бодра и свежа сразу же отправляйся на покупками или просто на прогулку

[Хитрая Лиса Профиль ICQ]

[quote=Swan]
...или фитнес/танцы!!!
[/quote]

Хороший вариант, при физических нагрузках лучше вырабатывается эндорфин, что помогает быстренько выдти из депресса!

[quote=KPETuH]
лучший выход, здоровый секс, да почаще, обязательно заканчивающийся оргазмом , деперсию снимает в два счета
[/quote]

Тоже отличный вариант! При сексе ООООООЧЕНЬ активно вырабатывается эндорфин!

[quote=Дон Газини]
лечение страхом, тебе нужно от чего-нибудь просто аццки пересраться, очень хорошо мозги прочищает
[/quote]

Ну как вариант... Но всплеск адреналина может загнать еще в более жуткое подавленное состояние! С этим аккуратней!

[quote=Загадочный прохожий]
Для хорошего и качественного эффекта предлагаю совместить хороший секс с хорошим испугом
[/quote]

Понимаю, что автор пошутил... Но вот это вообще вариант на любителя! Ибо такое гармональное буйство неизвестно в какую сторону приведет!

Советую тебе попробовать заняться тем, чем ты еще никогда не занималась. Попробовать что-то новое. И лучше, если это будет связано с физической активностью. Например - запуск воздушного змея)
И помни - чем меньше физической активности ты проявляешь - тем дольше будет тянуться твой депрес!

[Pho-NON Профиль ICQ]

наверное проблема в неоправданных надеждах... такое часто случается с людьми после вузов итд....
( добро пожаловать во взрослую жизнь = ) )
P.S. найди себе применение... найди где сможешь себя реализовать, опирайся на людей которые тебе дороги и ищи выход.

[_SS_ Профиль ICQ]

[quote=Кленовый сироп]Хороший вариант, при физических нагрузках лучше вырабатывается эндорфин[/quote]
Эндорфин по моему выделяетсо только при оргазме и при поглащение шоколада.

Кстати ответсвенна могу заявить что это не депрессия. а всего лиш хандра и то как последствие стресса. Ну а по работе, гыгы.... добро пожаловать во взрослую жизнь. Деньги оказываецо сложно зарабатывать. Советую погулять на улице на выходных, и как станеш себя лучше чувствовать заняцо поиском работы(если она вообще нужна тебе), ну советую поумерить запросы в плане зарплаты - никто не будет платить тыщу баксов человеку без опыта работы.

[Гость]

советую сходить в дом инвалидов... счастье тоже познается в сравнении.

или посмотреть этакую какую-нить передачу... о том, как люди бывает живут.. и ещё и умудряются работать, жениться и детей рожать.

ну а затем тупо порадоваться за себя -) умную, красивую, не сироту, не убогую, имеющую всё, чтобы быть счастливой!

зыж а вообще согласна с СС-ом- это просто временная ханрда скорее.